Hoppa till innehåll

Våra fystester

Bas

Progressivt maxpulstest. Ger en uppskattning av din kondition, syreupptagningsförmåga samt identifierar din maxpuls.

Avancerat

Progressivt konditionstest. Mätning av puls, effekt samt aerob och anaerob tröskel.

Komplett

Progressivt konditionstest. Mätning av puls, effekt, maximal syreupptagningsförmåga, maximal energiförbrukning samt aerob och anaerob tröskel.

Allmän hälsa

Generell överblick över din hälsa via mätning av kondition, blodtryck, vikt, muskelmassa och fettprocent.

Gör ett test

Hur vet du att din träning ger resultat? Med återkommande tester får du den info du behöver för att programmera din träning rätt och nå dina mål.

I vårt testcenter kan du göra både avancerade och enkla tester, oavsett nuvarande eller tidigare nivå. Tillsammans med våra testledare blir testerna säkra och reliabla.

Våra olika konditionstester går att genomföra på cykel, löpband eller skierg. Efter testet får du rådgivning kring dina styrkor och svagheter samt förslag på hur du kan lägga upp din träning för att nå dina mål.

Vi erbjuder även test för att mäta maximal styrkeeffekt och spänst. Hos oss kan du också göra en InBody-mätning för att få information om din kroppssammansättning före och efter en träningsperiod.

För mer information om testernas innehåll och priser samt tidsbokning, besök vår bokningskalender. Vid ytterligare frågor, kontakta oss.